Помогаю обрести уверенность и выстроить отношения с собой и другими

Коммуникация в отношениях, недопонимание и конфликты
Поиск и выбор партнера для отношений
Эмоциональная зависимость от человека (созависимые отношения)
Прожить расставание/развод
Повторяющиеся негативные сценарии в отношениях
Как выстроить здоровые отношения с партнером

Сепарация от родителей, эмоциональная независимость от родителей
Детские травмы, обиды на родителей
Работа с фигурой матери и отца
Взаимоотношения родителей и взрослых детей

Самооценка и самоценность: формирование устойчивой самоценности и адекватной самооценки;
Самокритика, умение выстроить здоровые отношения с собой;
Самоуважение и выстраивание личных границ, умение отказать без чувства вины
Понимание особенностей своей личности, своего характера
Внутренняя опора
Взрослая позиция, работа с инфантильностью

Расставание/развод
Смерть близкого человека
Переезд (потеря возможности жить в важном для вас месте)
Потеря имущества, статуса и т.п.
Потеря образа Я (состояния здоровья, внешности и др.)

Если какое-то событие/состояние никак не отпускает вас, влияет на вашу жизнь, возвращается в виде воспоминаний, снов, постоянной тревоги, страха за будущее.
Это может быть неожиданное событие (шок); эмоциональное, физическое, сексуальное насилие; болезнь, медицинское вмешательство; травма свидетеля (когда пострадали не вы) и др.

Работа с чувствами страха, тревоги, обиды, стыда, вины, злости и др.
Эмоциональный интеллект: умение осознавать свои чувства, навыки эмоциональной регуляции

Анализ личности, жизненных сфер и определение путей развития;
Постановка целей, планирование и поэтапное достижение
Поиск профессии по душе с учетом личностных особенностей

С детьми до 16 лет
С темой животных (жестокое обращение, смерть)
С химическими зависимостями
С расстройствами личности, психопатологиями
С суицидальными клиентами